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测血糖注意事项

       在监测血糖时,很多糖友会在同一时间两次采血,测试结果却相差很大。有时也会遇到血糖值与预期的差别很大。这时候,大多数患者都会认为是血糖仪不准,其实在血糖监测过程中,如果操作方法不对,也会很大程度影响监测结果。

正确的血糖监测步骤及注意事项

       1.检查血糖仪功能是否正常,试纸是否过期,试纸代码是否与血糖仪相符。每盒试纸都有编码,需在测量前根据试纸的编号调整仪器。不过,现在也有很多血糖仪是免调码的,插上试纸就能用。

       2.将采血针安装在采血笔内,根据皮肤厚薄程度调好采血针的深度。

       3.用温水及中性肥皂洗净双手,反复揉搓准备采血的手指,直至血样丰富。

       4. 打开血糖仪开关,插上试纸条。在取插试纸过程中手指不能捏拿吸血口和插头部位,手指温度会影响结果。 

       5.用酒精消毒指腹,等待自然风干。如果不等酒精风干,则可能会出现以下几种结果:一是血液无法成滴,不利于试纸吸血;二是酒精渗入被扎的手指,引起疼痛。三是酒精稀释血液,造成血糖值偏低。此外,还有一些人会用碘酒消毒,这也是不可取的。因为碘酒中的碘会与试纸上的测试剂产生化学反应,影响测试准确性。

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       6.采血笔紧挨指腹,按动弹簧开关,针刺指腹。建议在手指两侧取血最好,因其血管丰富而神经末梢分布较少,不仅不痛而且出血充分,不会因为出血量不足而影响结果。不要过分挤压,以免组织液挤出与血标本相混而导致血糖测试值偏低;也有可能使血液中的红细胞破裂释出其所含的葡萄糖,这将使所测结果偏高

       7.用吸血的血糖仪将血吸到试纸专用区域后等待结果。不要因血量不足而追加滴血的做法。如果每次采血时难以自动形成饱满的圆形血滴,可以在采血前先把手下垂放置 10~15 秒,或从指根部轻轻捋整个手指,再采血时就会比较顺利。

       8.用棉棒挤压手指10秒至不出血为止。

       9.记录监测值,关机。并将采血针戴上帽后妥善处理。

怎么减轻测血糖时的疼痛感?

       说到血糖监测,糖友们肯定又犯难了,所谓十指连心,检测血糖必须扎手指取血会让人觉得紧张、疼痛,所以导致很多糖友不愿意坚持监测血糖,有什么办法可以帮助糖友减轻疼痛呢?

1、选对手指——无名指

       英国糖尿病协会认为测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。医生建议糖尿病患者使用无名指的血测血糖。因为无名指的活动量是五个手指中最少的,而且采血伤口不易感染,另外,无名指的血液含量很丰富,方便采集。

2、选对部位——手指两侧

       最佳的采血部位是手指的两侧。因为手指的两侧不但血管丰富,神经分布较少,而且不容易与物体接触,所以建议糖友们可以选择无名指两侧来取血,具有才学容易、疼痛不明显、不容易感染等有点。但是,不宜选择指尖和支指腹部位采血。

3、轮换采血

       采血的部位需要轮换,以免引起明显的疼痛。长期在一个地方采血,不但会导致该部位的血液循环发生障碍,影响测试结果,还容易使采血部位形成疤痕。

4、检测血糖前,做好充分的准备

       美国糖尿病协会推荐用肥皂、流动水吸收作为手指测血糖前的皮肤消毒措施。

       用肥皂清洗手指,并用略高于皮肤温度的热水浸泡一会,边泡边揉搓,不要用PVP碘或碘酒消毒;因为它们不容易挥发,而且可能会干扰比色感应,对测试结果影响较大。

       对准备扎针的手指,从指根向指尖按摩5-6次,让它变热充血,此时可以下垂手臂,利于手指更好的充血;或者用橡皮筋扎住要测的手指的中间指节,以让指尖充血,完成松开橡皮筋,让血液流畅,这样,稍后只需要浅浅一刺即可轻松获得一滴血。

5、正确选择采血笔的刻度

       采血笔一般有1-5个档位选择,这是针头刺入皮肤的深度。通常儿童、女士指尖皮肤柔嫩,可以选1-3档之间,男士和老年人因为皮肤厚,可选择3-5档之间比较合适。

6、采血速度快

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       采血的时候不要犹豫,这样一耽搁反而使心理更加恐惧,准备工作做好后,采血针压住手指就马上按键,熟练操作,快速完成就不觉得疼痛了。